লাইফস্টাইল
অ্যালোভেরা জেল সরাসরি ত্বকে লাগানো কি ঠিক?
ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা জেলের তুলনা নেই। অনেকেই তাই রূপচর্চায় এই উপাদানটি ব্যবহার করেন। তবে বেশিরভাগ মানুষই বাজার থেকে অ্যালোভেরা জেল মুখে মাখেন। এতে...
চুলের গোড়া মজবুত করতে যেসব খাবার খাবেন
বিভিন্ন উপায় অবলম্বন করেও যাদের চুল পড়া কমছে না, তারা খাবারের দিকে নজর দিন। কেননা খাবার ভেতর থেকে পুষ্টি যোগায়। বিশেষ করে স্বাস্থ্যজ্বল...
পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরের যতো উপকারিতা
বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরের রয়েছে অনেক উপকারিতা। এতে রয়েছে পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, কপার, ম্যাঙ্গানিজ এবং বি ভিটামিন সহ প্রয়োজনীয় পুষ্টি। এছাড়া আছে ফাইবার ও...
তীব্র গরম বার্ধক্যের গতি বাড়িয়ে দিতে পারে: গবেষণা
গরম বা হিটওয়েভ শুধু অস্বস্তিই সৃষ্টি করছে না, এটি নীরবে মানুষের বার্ধক্য প্রক্রিয়াও ত্বরান্বিত করছে—সম্প্রতি প্রকাশিত এক গবেষণায় উঠে এসেছে এমন তথ্য। খ্যাতনামা...
হাঁসের মাংস কী পরিমাণ খাওয়া নিরাপদ
হাঁসের মাংস শরীর উষ্ণ করে তাই গরমকালের পরিবর্তে হাঁসের মাংস খাওয়ার জন্য শীতকালই পছন্দের তালিকায়। হাঁসের মাংস কারা খাবেন না, কী পরিমাণ খাবেন...
হঠাৎ বৃষ্টিতে অফিসের ল্যাপটপ ভিজে গেছে? যা করণীয়
ভ্যাবসা গরমের মধ্যেই হুটহাট বৃষ্টি হচ্ছে। হঠাৎ করে শুরু হওয়া বৃষ্টিতে প্রিয় ইলেকট্রনিক ডিভাইস ভিজে গেলেই সমস্যা। অফিসের ল্যাপটপ ভিজে গেলে তো কথাই...
কাঁচা কাঁঠাল কেন খাবেন
অনেকের কাছেই কাঁঠাল খুব পছন্দের একটি ফল। তবে তা পাকা অবস্থায়। রসালো ও মিষ্টি স্বাদের এ ফলটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। তবে কাঁচা...
রাতে ত্বকে অ্যালোভেরা জেল লাগানোর উপকারিতা
নাইট ক্রিম ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য উপকারী। এ কারণে অনেকেই ঘুমানোর আগে নাইট ক্রিম ব্যবহার করেন। এটি ত্বককে মসৃণ রাখতে সাহায্য করে।...
